Schaatsgrootheid Jutta Leerdam heeft weer een medaille op zak en kan zich langzaamaan gaan opmaken voor het WK. Dat betekent trainen tot je een ons weegt. Of in het geval van Jutta: heel veel squats doen in de gym.
90 kg op de stang
In deze video laat de kampioene op de duizend meter zien dat ze met gemak 90 kilogram kan squatten alsof het niets is. En ook nog eens met een perfecte houding. Tja, die explosiviteit op de 500, 1.000 en 1.500 meter moeten immers ergens vandaan komen.
Bekijk de beelden hieronder:
